远洋之舟

自我保护，预防春季呼吸道传染病      

各位老师、同学大家好！

春季，天气冷暖多变，气候干燥，人体呼吸道对病原体的抵抗力会降低，易造成一些呼吸道传染病的发生，如儿童易患的麻疹、流行性腮腺炎、水痘、风疹、流行性脑脊髓膜炎，成人易患的感冒、肺炎等。得了呼吸道传染病后，常见的症状主要有发烧、头痛、乏力、咳嗽，胸痛及呼吸急促等。体质较弱的人，可能会反复感染合并严重并发症。因此，在春季里要特别注意对呼吸道疾病做到早发现、早诊治、早预防。

首先，我们要告诉大家呼吸道传染病是完全可以预防的。呼吸道传染病虽然传染性强，对人体健康有很大危害，但是只要我们主动采取以下措施，就可以完全避免被传染或发病：

1、最主要也是最有效的办法是教室、房间要经常开窗，通风换气，湿式扫除。

2、加强个人卫生，特别是要做到勤洗手，勤晒侵洗被褥，经常用淡盐水漱口。

3、要注意随气候变化随时增减衣服，要多喝水，多吃富含维生素c的水果。坚持锻炼，多到户外活动，增强体质，提高抗病机能。

4、不要和患有呼吸道传染病的病人接触。家人或朋友发生这样的疾病时，应尽量少到医院去探视，如果接触后，应按照医院的要求采取必要的防护措施。

5、注意教室、居室房间定期消毒。

6、少参与大型机会活动，在流行季节不要到人口密集的公共场所。

其次，得了呼吸道传染病并不可怕，现有的医疗条件完全可诊断并治愈病人。一旦发生呼吸道传染病，应及时到医院就诊。患者应早隔离治疗，不要接触无防护的健康人群，防治疾病蔓延。

丰师附小卫生室

                                                   2008、4、11